Un programme sur-mesure pour des résultats optimisés !

Nos coachs professionnels vous accompagnent avec des séances adaptées à votre condition physique et vos attentes. Que vous souhaitiez tonifier votre corps, améliorer votre posture ou affiner votre silhouette, profitez d’un suivi expert pour progresser efficacement et durablement.

Un coaching sur-mesure pour votre forme, votre santé et votre bien-être

Que vous souhaitiez améliorer votre condition physique, prévenir certaines pathologies ou optimiser votre récupération après une ALD (affectation de longue durée), nos coachs sont là pour vous accompagner. En vous proposant des séances adaptées à vos besoins, ils vous aideront à renforcer votre condition physique, à réduire le stress et à améliorer votre posture. En travaillant avec un coach, vous bénéficiez non seulement d’un programme d’entraînement personnalisé, mais aussi de conseils pratiques pour adopter de bonnes habitudes de vie.  

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Des coachs sportifs certifiés APA

Certains de nos coachs sportifs sont spécialisés et certifiés en Activité Physique Adaptée (APA) et peuvent vous proposer un suivi sur mesure pour répondre à vos besoins spécifiques en matière de santé et de sport dans le cadre du sport sur ordonnance. Cette spécialisation activité physique adaptée et santé permet d’intervenir dans le cadre du sport sur ordonnance (Décret n° 2016-1990 du 30 décembre 2016). 

Les coach APA, peuvent ainsi vous accompagner lorsque vous souffrez d’une ALD afin de vous permettre de conserver le maximum d’autonomie dans votre quotidien. 

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coach sportif

Faites-vous accompagner !

Pour obtenir des résultats professionnels et rester motivé, rien ne vaut l’accompagnement personnalisé de nos coachs experts. Avec leur soutien, vous bénéficierez de conseils sur mesure et de séances adaptées à vos objectifs, vous permettant ainsi de maximiser vos progrès et d’atteindre vos objectifs plus rapidement.

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Pour retrouver votre énergie après une ALD,
ce que vous devez savoir :

Pourquoi choisir l'Activité Physique Adaptée (APA) ?

Encadrée par des professionnels, l’APA s’adresse aux personnes souffrant de pathologies chroniques, d’Affections de Longue Durée (ALD) ou nécessitant un suivi médical. Contrairement au sport classique, elle s’adapte aux capacités et limitations de chacun, favorisant autonomie et bien-être. Nos services sont conçus pour répondre aux objectifs de chacun. 

Depuis 2016, les médecins peuvent prescrire une activité physique adaptée (APA) pour les patients atteints d’ALD (diabète, maladies cardiovasculaires, obésité, cancers, etc.). Nos coachs APA collaborent avec les professionnels de santé pour optimiser les bienfaits de votre pratique et atteindre vos objectifs sportifs et de forme. 

  • Bien-être général : réduction du stress, meilleur sommeil, équilibre émotionnel. 
  • Prévention des maladies : stabilisation du taux de glycémie, régulation de la tension. 
  • Autonomie : bénéfique pour les seniors et les personnes en situation de handicap. 
  • Récupération après un traitement : renforcement et endurance après une maladie. 
  • Réduction des douleurs : soulagement des troubles musculo-squelettiques, arthrose, fibromyalgie. 

Nos professionnels vous proposent des séances adaptées, à domicile ou en structure spécialisée, pour répondre à votre besoin spécifique et atteindre vos objectifs : 

  • Renforcement musculaire doux pour préserver mobilité et force. 
  • Exercices cardiovasculaires pour améliorer endurance et souffle. 
  • Étirements et assouplissements pour la récupération et la souplesse. 
  • Activités ludiques et fonctionnelles pour une pratique agréable. 
  • Formation spécifique pour enseignants et sportifs souhaitant approfondir leurs connaissances. 
  • Services de coaching personnalisé pour un accompagnement optimal vers vos objectifs. 
  • Évaluation de vos besoins avec un coach spécialisé.  
  • Mise en place d’un programme adapté, en lien avec votre médecin si nécessaire.  
  • Pratique régulière sous supervision avec des séances adaptées.  
  • Suivi personnalisé pour ajuster votre progression et maximiser vos résultats.

Faites le choix du sport santé ! 

Ne laissez pas une pathologie freiner votre bien-être. L’APA est un véritable levier pour une meilleure qualité de vie. Nos séances et services vous apporteront des bénéfices durables. Grâce à un coaching adapté, nous vous aidons à atteindre vos objectifs. 

*Conformément à la législation en vigueur. Plus d’infos : Particuliers, bénéficiez du crédit impôt et de l’avance immédiate.